《手耳足简易按摩》
作者:
王东坡主编汉竹
出版日期:
2008-01-01
开本:
20开
分类:
中医治疗与保健
ISBN:
978-7-5019-6200-6/TS.3610
定价:
¥39.80
官网优惠价格:
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内容简介
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图书目录
1 手耳足中的健康密码
手耳足——全身的缩略图
健康的手耳足是什么样的
手耳足的异常改变暴露健康问题
2 按摩基础篇
基本按摩手法
按摩的注意事项
手耳足的基础按摩方法
3 日常保健按摩篇
消除疲劳按摩法
……1 手耳足中的健康密码
手耳足——全身的缩略图
健康的手耳足是什么样的
手耳足的异常改变暴露健康问题
2 按摩基础篇
基本按摩手法
按摩的注意事项
手耳足的基础按摩方法
3 日常保健按摩篇
消除疲劳按摩法
四大养生穴位——涌泉穴
调和脾胃按摩法
养心安神按摩法
疏肝解郁按摩法
强肾生精按摩法
减肥瘦身按摩法
排毒养颜按摩法
4 常见症状按摩篇
头痛
牙痛
四大养生穴位——合谷穴
晕车、晕船
眩晕
呃逆
恶心、呕吐
耳鸣
腹胀
四大养生穴位——足三里穴
咳嗽
烧心
水肿
宿醉
痔疮
便秘
胸闷
关节疼痛
腰扭伤
肩颈酸痛
视疲劳
5 慢性疾病按摩篇
6 生殖保健按摩篇
附录
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